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良子足浴养生小知识--按摩“天柱”防治中暑
良子足浴养生小知识--按摩“天柱”防治中暑
良子足浴特别提醒：
将手指放在颈部后面的正中央，在纵向两条肌肉上缘的凹下部位，那就是天柱穴主治颈椎酸痛、睡扭了脖子（落枕）、五十肩、高血压、目眩、头痛、眼睛疲劳等症。该穴道是治疗头部、颈部、脊椎以及神经类疾病的中医必选穴位之一。
按摩“天柱”，防治中暑
按摩天柱穴还能防治中暑，具体操作如下：
伸直脖子，将大拇指贴住天住穴，把小指和食指贴在眼尾附近，然后头部慢慢歪斜，利用头部的重量，压迫拇指，来按摩天柱穴。
这种方法能够很好地防治头晕、耳鸣等中暑症状，对老年人体温调节功能低下而易中暑的状况极有益处。
健康生活，良子相伴！
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良子足浴养生小知识--按摩“天柱”防治中暑2021-6-12 本文被阅读 878 次
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